펀런 뜻 | 유래와 마라톤 페이스 관리법
펀런(Fun Run)이란 기록이나 순위에 상관없이 즐기는 것 자체를 목적으로 하는 달리기를 말합니다. 요즘 유명 연예인들의 러닝 콘텐츠가 늘어나면서 많은 사람들이 마라톤 대회에 참가하기 시작했는데, 이 중에서도 진지한 기록 경쟁보다는 완주와 즐거움에 집중하는 사람들이 많아졌습니다. 펀런이 부상하면서 대두된 중요한 개념이 바로 마라톤 페이스인데, 이것은 자신이 완주할 수 있는 안정적인 속도를 의미합니다. 펀런의 유래, 언제부터 시작됐을까? 펀런은 … Read more